Структура и функции кожи: ключевые аспекты здоровья и ухода.
Кожа, самый большой орган тела, состоит из эпидермиса, состоящего из эпителиальной ткани, и дермы, состоящей из соединительной ткани.
Эпидермис тесно связан с дермой базальной мембраной. Дерма, состоящая из сосочкового слоя и ретикулярного слоя, содержит фибробласты, ответственные за выработку коллагена, эластина и гликозаминогликанов, а также кровеносные сосуды, нервные окончания и придатки, такие как волосяные фолликулы и железы. Подкожная клетчатка содержит адипоциты, образующие жировые дольки.
Эпидермис тесно связан с дермой базальной мембраной. Дерма, состоящая из сосочкового слоя и ретикулярного слоя, содержит фибробласты, ответственные за выработку коллагена, эластина и гликозаминогликанов, а также кровеносные сосуды, нервные окончания и придатки, такие как волосяные фолликулы и железы. Подкожная клетчатка содержит адипоциты, образующие жировые дольки.
Старение кожи, на которое влияют внутренние (генетические, хронологические) и внешние (фотостарение) механизмы, является общей проблемой. Оба процесса включают увеличение активных форм кислорода (АФК) и окислительный стресс, что приводит к биохимическим нарушениям и изменениям свойств кожи. Зрелая кожа проявляет такие характеристики, как морщины, потеря эластичности, неравномерная пигментация и замедленная регенерация.
Витамин А: роль в здоровье кожи.
Витамин А, жирорастворимый витамин, включает в себя такие соединения, как ретинол, ретинал, ретиноевая кислота и ретиниловый эфир.
Витамин А и его производные, известные как ретиноиды, значительно влияют на здоровье кожи. Они регулируют деление клеток, выработку белка, клеточный метаболизм и функцию сальных желез.
Витамин А и его производные, известные как ретиноиды, значительно влияют на здоровье кожи. Они регулируют деление клеток, выработку белка, клеточный метаболизм и функцию сальных желез.
Роль ретиноидов в уходе за кожей: мифы и реальность.
Ретиноиды влияют на толщину, цвет кожи и регулируют выработку кожного сала. Они играют решающую роль в росте волос и ногтей и распределении меланина.
Антивозрастные эффекты ретиноидов затрагивают эпидермальные кератиноциты, дермальные эндотелиальные клетки и фибробласты. Ретиноиды, применяемые местно, обновляют эпидермис, отшелушивая мертвые клетки и способствуя пролиферации живых клеток. Они способствуют уплотнению рогового слоя и отложению гликозаминогликанов (GAG).
Антивозрастные эффекты ретиноидов затрагивают эпидермальные кератиноциты, дермальные эндотелиальные клетки и фибробласты. Ретиноиды, применяемые местно, обновляют эпидермис, отшелушивая мертвые клетки и способствуя пролиферации живых клеток. Они способствуют уплотнению рогового слоя и отложению гликозаминогликанов (GAG).
В дерме ретиноиды усиливают синтез коллагена и эластина, стимулируя фибробласты. Они улучшают микроокружение внеклеточного матрикса (ECM), повышают упругость, увлажнение и эластичность кожи. Ретиноиды защищают коллаген от деградации матриксными металлопротеиназами (MMPs) и усиливают синтез тканевых ингибиторов металлопротеиназ (TIMPs).
Витамин А и его активные формы, особенно ретиноиды, играют жизненно важную роль в здоровье кожи, профилактике старения и лечении различных дерматологических заболеваний. Они широко используются в процедурах по уходу за кожей и дерматологических процедурах для устранения признаков старения и различных кожных заболеваний.
Витамин C: значение для здоровья кожи.
Витамин С, также известный как L-аскорбиновая кислота, является высокорастворимым в воде соединением, получаемым из D-глюкозы. У людей отсутствует фермент L-гулонолактоноксидаза, необходимый для выработки витамина С, что делает потребление с пищей крайне важным.
Всасывание происходит главным образом в двенадцатиперстной кишке и проксимальном отделе тонкой кишки. На всасывание витамина С влияют различные факторы, такие как состояние обмена веществ, возраст, пол и определенные состояния, такие как расстройства пищеварения, рвота и курение. Кожа обладает значительными концентрациями витамина С с более высокими уровнями в эпидермисе (6−64 мг/100 г влажного веса) и дерме (3−13 мг/100 г).
Всасывание происходит главным образом в двенадцатиперстной кишке и проксимальном отделе тонкой кишки. На всасывание витамина С влияют различные факторы, такие как состояние обмена веществ, возраст, пол и определенные состояния, такие как расстройства пищеварения, рвота и курение. Кожа обладает значительными концентрациями витамина С с более высокими уровнями в эпидермисе (6−64 мг/100 г влажного веса) и дерме (3−13 мг/100 г).
Витамин С играет жизненно важную роль в здоровье кожи, способствуя формированию эпидермального барьера, синтезу коллагена, защите от окисления и противодействию старению кожи. В кератиноцитах витамин С усиливает дифференцировку, снижая окислительный стресс и поддерживая кожный барьер.
Исследования показывают, что более высокое потребление витамина С связано со снижением вероятности появления морщин и старческой сухости. Биологическая функция витамина С в коже в первую очередь заключается в активном участии в синтезе коллагена. Являясь кофактором гидроксилаз пролина и лизина, он способствует гидроксилированию остатков пролина и лизина, необходимых для биосинтеза коллагена.
Исследования показывают, что более высокое потребление витамина С связано со снижением вероятности появления морщин и старческой сухости. Биологическая функция витамина С в коже в первую очередь заключается в активном участии в синтезе коллагена. Являясь кофактором гидроксилаз пролина и лизина, он способствует гидроксилированию остатков пролина и лизина, необходимых для биосинтеза коллагена.
Витамин С является мощным антиоксидантом, защищающим кожу, особенно эпидермис, от окислительного стресса, вызванного ультрафиолетовым излучением и факторами окружающей среды. В то время как его прямая антиоксидантная защита ограничена водными компонентами, витамин С восстанавливает жирорастворимый витамин Е, сдерживая окисление липидов.
Местное применение добавок с витамином С может противодействовать окислительному стрессу, вызванному UVA, а его фотозащитная эффективность повышается в сочетании с витамином Е. Витамин С, с его многогранной ролью, является ключевым компонентом для поддержания здоровья кожи и решения различных дерматологических проблем.
Местное применение добавок с витамином С может противодействовать окислительному стрессу, вызванному UVA, а его фотозащитная эффективность повышается в сочетании с витамином Е. Витамин С, с его многогранной ролью, является ключевым компонентом для поддержания здоровья кожи и решения различных дерматологических проблем.
Витамин Е: значение, источники и роль в здоровье кожи.
Витамин Е содержит группу липофильных соединений, включая четыре токоферола (α-, β-, γ- и δ-токоферол) и четыре токотриенола (α-, β-, γ- и δ-токотриенол).
Эти соединения имеют общий 6-гидроксихромовый скелет с боковой цепью, состоящей из трех изопреноидных звеньев. Токоферолы имеют насыщенный фитильный конец, в то время как токотриенолы имеют ненасыщенный хвост. Поскольку витамин Е синтезируется исключительно растениями, он поступает с пищей.
Эти соединения имеют общий 6-гидроксихромовый скелет с боковой цепью, состоящей из трех изопреноидных звеньев. Токоферолы имеют насыщенный фитильный конец, в то время как токотриенолы имеют ненасыщенный хвост. Поскольку витамин Е синтезируется исключительно растениями, он поступает с пищей.
Витамин Е играет решающую роль в поддержании здоровья кожи, являясь основным жирорастворимым антиоксидантом у людей. Он способствует антиоксидантной защите кожи, защищая от окислительного стресса, вызванного факторами окружающей среды, и борется с перекисным окислением липидов, тем самым замедляя старение кожи.
Альфа-токоферол, в частности, продемонстрировал способность уменьшать повреждение ДНК, вызванное активными формами кислорода (АФК), что указывает на потенциальную роль в профилактике рака кожи.
Витамин Е обладает фотозащитными, укрепляющими, увлажняющими и омолаживающими свойствами, способствуя улучшению эластичности, структуры и мягкости эпидермиса и дермы.
Альфа-токоферол, в частности, продемонстрировал способность уменьшать повреждение ДНК, вызванное активными формами кислорода (АФК), что указывает на потенциальную роль в профилактике рака кожи.
Витамин Е обладает фотозащитными, укрепляющими, увлажняющими и омолаживающими свойствами, способствуя улучшению эластичности, структуры и мягкости эпидермиса и дермы.
Важность селена для здоровья: роль, функции и источники.
Селен (Se), важнейший микроэлемент, необходим для правильного функционирования организма. По своей структуре селен относится к халькогенам и существует в двух формах: неорганической (селенаты и селениты) и органической (селенометионин и селеноцистеин).
В организме человека существует двенадцать отдельных селенопротеинов, включая селенопротеин Р, который регулирует окислительно-восстановительный потенциал и облегчает транспортировку селена к периферическим тканям.
В организме человека существует двенадцать отдельных селенопротеинов, включая селенопротеин Р, который регулирует окислительно-восстановительный потенциал и облегчает транспортировку селена к периферическим тканям.
Сильные антиоксидантные свойства селена способствуют защите ДНК. Значение селена распространяется и на функции кожи, где он действует защитно и уничтожает свободные радикалы. Повышая активность селенозависимых антиоксидантных ферментов, таких как глутатионпероксидаза и тиоредоксинредуктаза, селен защищает кожу от окислительного стресса, вызванного ультрафиолетовым излучением.
Роль цинка в физиологии и здоровье человека.
Цинк (Zn) является жизненно важным микроэлементом, необходимым для различных физиологических процессов. Цинк выполняет каталитические, структурные и регуляторные функции, играя ключевую роль в регуляции метаболизма липидов, белков и нуклеиновых кислот, а также транскрипции генов. Он участвует в структуре и функционировании более 300 ферментов и действует как антиоксидант, защищая клетки от вредного воздействия свободных радикалов.
Цинк имеет решающее значение для клеточного деления, дифференцировки, апоптоза и влияет на структуру и функционирование кожи и слизистых оболочек. Он стабилизирует мембраны клеток кожи, участвует в митозе и дифференцировке базальных клеток и жизненно важен для выживания кератиноцитов.
Этот элемент способствует иммунной функции кожи, модулируя функции макрофагов и нейтрофилов, фагоцитарную активность и различные воспалительные цитокины. Кроме того, цинк играет важную роль в предотвращении повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением, влияет на метаболизм коллагена, проявляет антиандрогенные свойства, способствует липогенезу и влияет на транспорт глюкозы посредством инсулиноподобного воздействия на фибробласты и адипоциты.
Цинк имеет решающее значение для клеточного деления, дифференцировки, апоптоза и влияет на структуру и функционирование кожи и слизистых оболочек. Он стабилизирует мембраны клеток кожи, участвует в митозе и дифференцировке базальных клеток и жизненно важен для выживания кератиноцитов.
Этот элемент способствует иммунной функции кожи, модулируя функции макрофагов и нейтрофилов, фагоцитарную активность и различные воспалительные цитокины. Кроме того, цинк играет важную роль в предотвращении повреждений, вызванных ультрафиолетовым излучением, влияет на метаболизм коллагена, проявляет антиандрогенные свойства, способствует липогенезу и влияет на транспорт глюкозы посредством инсулиноподобного воздействия на фибробласты и адипоциты.
Медь: ключевой элемент здоровья и красоты кожи.
Медь (Cu) естественным образом присутствует в различных источниках пищи и играет решающую роль во многих физиологических и метаболических процессах в организме человека. Она содержится в костях, мышцах, коже, костном мозге, печени и головном мозге.
Более 30 незаменимых белков, включая лизилоксидазу, β-гидроксилазу допамина, цитохром с-оксидазу, супероксиддисмутазу и тирозиназу, содержат медь, что подчеркивает ее важность для функций организма.
Более 30 незаменимых белков, включая лизилоксидазу, β-гидроксилазу допамина, цитохром с-оксидазу, супероксиддисмутазу и тирозиназу, содержат медь, что подчеркивает ее важность для функций организма.
Исторически сложилось так, что медь продемонстрировала антимикробную активность в отношении бактерий, грибков и вирусов. На протяжении веков во всех цивилизациях она использовалась для гигиены, лечения таких состояний, как головные боли, ожоги, кишечные глисты, ушные инфекции и различные кожные заболевания. Соединения меди используются для лечения хронических воспалений, кожных экзем, туберкулеза, сифилиса и волчанки.
С точки зрения здоровья кожи, медь стимулирует пролиферацию дермальных фибробластов и способствует синтезу и стабилизации белков кожи внеклеточного матрикса и ангиогенезу. Являясь кофактором супероксиддисмутазы (СОД), медь защищает кожу от свободных радикалов и предотвращает окислительное повреждение клеточных мембран и перекисное окисление липидов.
Дефицит меди приводит к снижению активности ферментов, влияющих на Cu/Zn-СОД и церулоплазмин, а также на медьнезависимые ферменты, такие как каталаза и глутатионпероксидаза. Кроме того, медь служит кофактором для тирозиназы, ключевого фермента, участвующего в синтезе меланина, влияющего на пигментацию кожи.
Кожа служит чувствительным индикатором дефицита питательных веществ, и целостный подход к уходу за кожей предполагает поступление необходимых питательных веществ как извне, так и изнутри с помощью разнообразного рациона.
Ключевыми факторами для улучшения здоровья кожи являются вещества, которые защищают и восстанавливают эпидермальный барьер. В условиях ультрафиолетового излучения пероральный прием антиоксидантов дополняет химические и физические средства, фильтрующие УФ-излучение, уменьшая повреждение ДНК, которое способствует старению кожи и развитию рака кожи. Включение этих полезных веществ в ежедневный рацион служит практическим подходом.
Ключевыми факторами для улучшения здоровья кожи являются вещества, которые защищают и восстанавливают эпидермальный барьер. В условиях ультрафиолетового излучения пероральный прием антиоксидантов дополняет химические и физические средства, фильтрующие УФ-излучение, уменьшая повреждение ДНК, которое способствует старению кожи и развитию рака кожи. Включение этих полезных веществ в ежедневный рацион служит практическим подходом.
Обратите внимание на наш продукт SKIN NAILS HAIR — обеспечьте заботу вашим ногтям, волосам и коже.
Приобретайте биологически активные добавки бренда LIFE FORCE напрямую от производителя с гарантией подлинности и качества.
Приобретайте биологически активные добавки бренда LIFE FORCE напрямую от производителя с гарантией подлинности и качества.
